“那……我也可以跟着你练吗？”乔宥期待地看着她。
“你想练就练，不过丑话说在前面，练功可是很辛苦的，每天早上都要早起，不能偷懒。”乔郁早就觉得她这个弟弟的身子骨其实并不太强，甚至比不上李伟，如果他能坚持练功，身体也会好上不少。
“我一定可以的！我现在就定闹钟！”乔宥兴奋道。
“姐，那我先上去睡了，你也早点休息啊。”说完，乔宥就上了楼。
乔郁本来也准备上去打坐的，突然感觉身体内灵力剧烈波动，好像有了突破的感觉，她转身就向外面大步走去。
节目组本以为可以收工了，见状立马跟上，可惜她跑得太快，等追上时，大家就看见乔郁手里拿着一把剑，浑身沐浴在月光下，腕中的剑飞快刺戳，剑光比月光还寒，身形矫若惊鸿，远处似有无形的风在吹动着。
看着这恍若月宫仙子下凡的一幕，大家竟然不敢再上前一步，深怕惊扰了她，只敢在远处驻足眺望，然后沉醉在这酣畅的动作中。
乔郁知道有人在看，但她没办法停，只能尽可能地用舞剑来快速消耗身上的灵气，以此掩盖突破时的动静。
好在她成功了，不知过了多久，她浑身一轻，气血重新充盈，灵气也充满了四肢百骸，她知道自己又突破了。
第20章
这一晚, 成为了许多人心中无法磨灭的印象。
弹幕惊叹着，他们再次获得了视觉的极致享受，节目组的人疯狂拍着, 一帧都不愿意错过, 赵导激动得满脸通红，他有预感，这一幕将会成为经典, 而这样的经典，是他！赵德成拍出来的！
一切重归平静，乔郁收了剑, 回到小屋，这才有心思查探情况。
按理说，她没有灵气是不可能突破的, 可是就在刚才浑身突然涌入一股庞大的灵气, 然后顺利将那层限制突破，离筑基又更近了一层。
打开须弥戒，乔郁用神识扫了一遍，果不其然发现那棵愿树幼苗又长高了些许，而她刚才感受到的灵气就是来源于此。
乔郁更加迷惑了，她到现在还没搞清楚愿树长大的契机是什么, 更不明白那庞大的灵气是为何而产生的。
不过好在结果是好的, 暂时不清楚也没什么。
再次闭眼打坐，一夜无话。
第二天一早, 乔宥早早的被闹钟闹醒了，起身一看, 天才微微亮。
楼下, 乔郁和李伟已经开始练习, 见他下来，乔郁只对他道：“来蹲马步。”
“啊？”乔宥有些懵。
李伟倒是十分的热情，他巴不得有人陪他一起蹲马步：“快来啊宥哥，一起来蹲马步。”
两人蹲马步，乔郁在一旁练剑，半个小时后，乔宥受不了了，他的腿肚子直哆嗦，大腿也酸得很。
“姐，这要蹲多久啊？”乔宥忍不住喊出了声。
“两个小时。”
“啊？”乔宥感觉眼前一花，然后一屁股坐在了地上。
“姐，就没有更轻松点的吗，我又不求像你这样厉害。”乔宥忍不住叫苦。
他本以为乔郁会直接拒绝他，让他继续坚持，没想到她只在思索了一会儿后，点了点头：“确实有。”
“啊？！”这下不止乔宥，就连李伟也兴奋了。
“有一套功法，每天坚持练可以强身健体，延年益寿，再多的确求不了。”乔郁道。
“强身健体，延年益寿？这还要求什么别的？！！”
乔郁看了他们一眼：“譬如你们若是想学我的剑法，光是练这个功法就不够。”
练剑帅是帅，可惜前期太苦太累，但若只是想求身体健康，那倒不必非要如此。
“怎么选择看你们自己。”说完这句话，乔郁就自顾自继续练剑。
没一会儿，两人有了决断。
李伟咬了咬牙，坚定道：“我都坚持这么久了，现在叫我放弃我不甘心，所以我还是继续站吧。”
乔宥虽然眼
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