他怀揣着一些困惑,还有一点小心翼翼,快步跟上了安切洛蒂：
“教练，我这样了，训练要双倍吗？”
“嗯,为什么不呢？”
“双倍？”
“嗯哼？你不能完成吗？”
阿莫斯一咬牙一跺脚：“不,保证完成任务！”
然而就在他刚在脑子里勾勒出一副惨绝人寰的场景,有关于他是怎么把汗水和泪水都洒落在米兰内洛的草地上,就听到身边安切洛蒂的大笑声。
后知后觉的阿莫斯才反应过来：哦,他又被恶作剧了。
这群人怎么能这样啊！
开玩笑之前能不能给可怜的新兵一些心理准备啊！
但是安切洛蒂这个纯熟的恶作剧乐子人才不会管那么多，要他来讲的话,恐怕除了阿莫斯自己率先融入米兰的“习俗”,这个可怜的不太会撒谎的老实人,就只会一直受到欺负了。
……老实人？
或许是这样吧。
反正阿莫斯跟着安切洛蒂,一块儿混进了他们的训练之中,结果惊讶地发现，虽然自己没有双倍训练的惩罚，但是却没有哪怕一个体能教练过来拉着他上别的地方训练。
没错，他们居然让一个伤员,跟着一大群健全人士，进行米兰的恐怖训练？
阿莫斯脑子里面浮现的是内斯塔的脸，背景是雪山,而惨痛的回忆是内斯塔重复两遍的训练——这彻底击碎了他的信心。
而现在,自己难道又要重新上演当年的悲剧吗？哪怕教练已经换成了安切洛蒂？
阿莫斯沉痛地跟着体能教练做了一个小时的准备活动,两个小时的准备活动,三个小时的准备活动……
“好了！结束了，大家去吃晚饭吧，记得要拉伸一下，按摩一下，不要给自己的身体太大的负担，你们才结束假期不久……”
阿莫斯精神恍惚地听着体能教练的话，看了看自己的手，手心甚至没出什么汗。
啥？这就结束了？难不成还有晚上的加训吗？
他凑到内斯塔旁边，而内斯塔同样是怀疑人生的样子。
“你不是说……”
“我当时觉得……”
两个人同时开口，正好撞上，于是内斯塔干脆直接说：“这可能是假期后只为恢复体能的训练，至少我觉得是这样——总不可能一直是这个训练强度吧？”
一直默默关注他们俩的舍甫琴科听到了内斯塔的说话，本来在那儿站着，然后忍不住也走过来，加入了他们的话题：“你们觉得这个训练强度怎么样？没事儿，你们就按自己的真实想法来就行——我觉得比较少。”
两个人毫不犹豫地点点头。
这何止是少啊，这不就是准备活动吗？
“他们觉得，”舍甫琴科小声说，“最累的训练是周二周三的训练，差不多到下个周一，如果下个周一给我们放假，周二周三的时候，你们就能体验一下‘最累的训练’了。”
“能不能给我们说说，到底有哪些项目？”
“……也就是在这个的基础上，加了一些往返跑和短跑，
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