何家浩正在闷头翻看冰箱，嘴里念着：“哥，今天晚上吃什么啊？我看还有排骨，豉汁排骨？不然做叉烧饭吧，快一点……诶，你想不想吃上回那家脆皮烧鹅？我可以出去买，你出钱就行……”
何家浩默默拿出两块冷藏的鸡胸肉，他顿时又有了话说：“葱油鸡？！白切鸡也行……”
“……”何家树残酷地打断他的幻想，“你没发现你最近体重长得太快了？今天刷脂，煎鸡胸肉，吃青菜。”
“啊？！我胖了吗？我没有……”
何家树假装听不到他的唠叨，把鸡胸肉煎上，转身去挑选青菜。
何家浩本来坐在一旁乖乖等待，见状悄然起身，掏出准备好的黄油，眼疾手快地丢进锅里。
黄油在锅里融化，发出象征美味的滋滋声，何家树立马转身，把他抓个正着：“你干嘛呢？”
“没干嘛！”
半块黄油还没化开，何家树瞪向他：“我让你放了吗？”
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“我就放了一点……”何家浩手忙脚乱地比划着。
“这叫一点？”
“一点点……”
“出去，出去先给我跑两圈，赶紧的！”
“哥，放一点吧，很香的，黄油可是优质脂肪！”
“优质你个头……”
饭后略作休息，在何家树的带领下，何家浩开始进行今天的加练，简直是赔了夫人又折兵。
他们一起在院子里做仰卧起坐和俯卧撑，又一起跳绳。
何家浩特地跳了个双摇，朝何家树挑眉示意，何家树也不遑多让，同样跳了个双摇。
何家浩连着跳两个，何家树也连着跳两个……两人不方便讲话，就这样无声地比拼，最终比得筋疲力竭，同时败下阵来。
“停，休息，休息一会……”
“等下继续啊……”
恢复力气后，何家浩立马又开始挑衅：“哥，掰手腕？”
何家树连连点头：“行啊，来。”
他们就坐在院里的石桌前，何家浩还煞有介事地活动一番筋骨，摩拳擦掌的：“来！”
两只手同时放在桌面上交握，两人正襟危坐，何家树开始倒计时：“三、二、一！”
较量开始，何家树一副游刃有余的样子，手臂始终保持直立。何家浩咬紧牙根，用力地试图撼动何家树的手，很快变得面红耳赤。
手臂开始发生倾斜，何家浩备受鼓舞，低吼一声，只差一点就要把何家树的手腕掰倒。
何家树察觉局势不妙，赶紧多用一些力气，扳回平局。
何家浩越战越勇，一鼓作气，猛地又掰了回去。
何家树心中顿时警铃大作，赶紧使出全力，把他的手腕按倒，可谓是险胜一局。
暗自松一口气，何家树语气轻飘：“小孩儿，想赢我？再练几年吧。”
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