外卖盒摞在一起，何家浩捧起它们，双手蹭上了油渍，却找不到装外卖的袋子了。室内的垃圾桶太小，装不下。
一筹莫展之际，哥悄然出现在他身后，撑开一个大号垃圾袋，也不讲话。何家浩会意，上前把外卖盒丢进去。
哥系好垃圾袋就要走，何家浩没忍住，鼓起勇气叫住他：“哥，我会努力证明给你看的。”
他闻声脚步一顿，冷淡回应：“话别说太早。”
凛冽的神情、冰冷的话语，何家浩霎时间开始怀疑陈龙安那段话的真实性。
哥真的会肯定他吗？怕是巴不得他尽早放弃才对吧？
胡思乱想是大忌，他莫名生气，一阵心慌，攥住杠杆的掌心生起一层细汗。
呼吸乱了，节奏更像理智一样全无，他咬牙发力，把三十千克的杠杆擎起来……
当时陈龙安正在更衣室里跟何家树聊天。
何家树靠在墙边，掀开门口的帘子，盯着器械区。
陈龙安在心里骂他。眼下周围没人，他倒是装都不装了，就这么直勾勾地看着。
“你弟脾气也挺犟，你俩这方面倒是一样。他刚还和我说，让我给他上强度呢，我好说歹说，劝他安生下来，先休息。喏，这不给他拿水来了吗？到底还是个孩子，好哄，可他急于求成，我猜他等下还得提这事，我咋劝啊……”
“你跟我说这些有什么用？”何家树冷声反问。
“好歹是你弟，你就不能管管？”
何家树沉吟片刻，露出一抹自嘲的笑，沉声纠正：“早就不是了。”
陈龙安没想到他会这么说，一下子愣住了，更不知如何作答。
梳理好情绪，他刚想安慰兄弟几句，手还没拍上对方的肩膀，何家树已健步冲了出去，随之而来的便是一声巨响。
杠杆砸下去了。
何家浩的脖子被杠杆压住，面色涨红，几近窒息，双臂早就脱力了，还在不受控制地打战，无力拯救自己。
何家树率先提起杠杆，猛然间使出全力，把杠杆往上拽，半弯的背明显发出“咔嚓”一声，也不知是闪了腰还是伤了筋，但来不及多想，杠杆又要往下掉。
何家浩眼前发黑，人像是都没知觉了，原地躺着不动，幸好陈龙安紧随其后，帮何家树一起把杠杆抬起来，放回到架子上。
何家浩这才喘过气，爆发出剧烈的咳嗽声，咳得眼眶泛泪，下一秒便看到哥抱着自己，满脸焦急：“怎么样？伤到哪里没有？有没有事？”
他一边说一边还在何家浩的身上摸索着，盯着何家浩颈间的红痕。何家浩犹不自知，喉咙很痛，说话更痛，艰难地挤出话来安抚哥。
“喀……哥……我……没事……别……别担心……”
“你知道刚才多危险吗？要不是我盯着你，你就没命了！教练不在，你自己瞎练什么？你就偏要逞能？”他扭头又迁怒陈龙安：“你怎么教他的？旁边没人能做卧推吗？”
陈龙安百口莫辩，低声嘟囔：“我说过啊，谁想到他这么犟……”
何家浩不想看别人代自己受过，耐着喉咙的痛感向哥解释：“哥，我没事……真的……是我自己要练的，不怪阿龙哥……没事……”
他呼吸渐渐平稳不少，说话听起来也顺畅了。
何家树松了一口气，旋即立刻意识到自己刚刚失态了，脸色紧跟着冷了下来，果断松开何家浩。
何家浩目睹着哥的抽离，虚弱地抬起手臂想把哥留住，可哥是留不住的。
他眼看着那
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