关掉监控录像，再回到他面前。
方远默：“…………”
这真的是私教课吗？
谁家正经私教这样啊！
陈近洲将袖口挽到小臂，对他勾勾手：“帽子，口罩，外套脱掉。”
方远默脱掉了外套和口罩，却把帽子压实：“现在没人和我抢排骨了，其实不学也行。”
“你脑子里只有红烧排骨吗？”
“不止，番茄牛腩、烤鸭和蛋糕也榜上有名。”
陈近洲：“……”
方远默：“……”
他脸色好臭。
哎，多嘴了。
陈近洲：“忘了医生怎么说的？光吃不行，得配合锻炼。”
“我练啊，谁说我没练的。”方远默指着储物间，“我每天遛小胖……！”
来不及反应，手腕被扣住。
等呼吸擦过耳边时，方远默才惊觉。下一秒，天旋地转，视线颠倒。
方远默的头和肩被托着，只有下半身接触了地板。铺有缓冲垫的地面，摔下去几乎没有痛感。
方远默还沉浸在被翻倒的瞬间，心脏噗通噗通：“好、厉害。”
陈近洲手臂收紧，有自己的关注点。
剧烈反转时，棒球帽掀落，遮眼的额发被剪短，发尾修得轻薄细碎，浮在眉毛上方。
陈近洲嘴角挑着：“剪头发了？”
“不是、没没没……”方远默慌忙抓帽子扣回去，“就是前两天路过理发店，我实在闲着没事，顺便进去的。”
方远默走进理发店时大脑空白，剪完才开始后悔。陈近洲昨晚刚说了那种话，他一早就去剪头发，到底想干嘛！
“你紧张什么？”陈近洲拨开帽檐，目光跳进他眼睛里，“我什么都没说。”
方远默又把帽檐压回去：“你说不说都一样，反正我就是顺便剪的，它很快就能长回来。”
“等长回来了，记得再去剪。”
“干嘛？”
陈近洲：“我喜欢你短发。”
“……哦。”
方远默背过身去，抓了抓帽子下面的头发，你喜不喜欢，关我什么事。
才不是因为你剪的。
陈近洲以帽子不方便为由，又帮他取了下来：“想不想学防身术？”
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过于清晰的视线还未适应，方远默捻了捻头发丝：“想。”
过肩摔的原理，即杠杆和重心转移，更注重技巧性，对体型和力量没有严苛要求。陈近洲详细讲述要领，重复示范了几次。
掌握动作不难，但操作没想象中容易。方远默尝试数次，陈近洲都像电线杆似的杵在原地。
他气喘吁吁，陈近洲还用轻飘飘的语气：“瘦成这样，怎么摔得动人。”
方远默不服气，又来了一次，陈近洲仍纹丝不动。
“看来得先练体力和耐力，以后每周一三四早上七点跑步，晚上七点过来练力量。”陈近洲看表，“好了，今天先到这儿，明天再……！”
瞬间的过程，陈近洲身体失重，翻转到地，与重心不稳的方远默一并倒了下去。
胸口相贴，四肢交叠。
方远默尝试起身，手腕和腰被紧紧控制。
初春节气，只穿薄衫，胸口能感受到体温的交换，膝前有来自于陈近洲的异物感。
方远默一只手撑地板，另一只手被握着，压在胸膛。强烈心跳撞击着掌心，方远默目光落在他眼睛上。
掌心有搏动，膝间也有。
“方远默。”
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