卓域看到桌上只有一个碗,疑惑地问,“妈妈你不吃饭吗?”
简蓶摇头解释道,“你先吃,妈妈另外准备了晚饭,因为妈妈要准备减肥了,像米饭、面条这类含糖量高的食物要少吃。”
年幼的卓域很少被大人这样认真解释,他恍然点头,一脸真挚地说,“妈妈,其实你只有一点点胖,在我眼里永远是最好看的。”
简蓶既窝心又好笑,“子不嫌母丑”是因为血缘亲情,但长大后就有自己的审美了,会喜欢漂亮可爱的女生。
“知道了,妈妈减肥也不光是为了好看,太胖了对身体不好,容易引起很多疾病,像高血压、脑溢血、中风、心脏病之类的。”
即便卓域还是个孩子,简蓶也不想敷衍对待,在她看来,很多道理都是在潜移默化中传递的,学习不光是学习课本上的知识,还要了解生活里的方方面面,只会读书的那叫书呆子,称不上全面发展。
不过这些都不是现在最重要的,简蓶满眼期待地看着卓域,“尝尝面条,看你喜不喜欢。”
原主擅长家乡菜,简蓶的菜单则是五花八门不拘一格,即便继承了对方的记忆,但习惯这种东西是很难改变的,现在让她做出跟原主一模一样的饭菜几乎不可能。
而卓域从小在老家生活,吃惯了家里的口味,简蓶怕他吃不惯自己煮的东西。
这也提醒了简蓶得买本菜谱回来,哪天大佬起疑了起码有个理由遮掩。
虽然不理解妈妈今天为什么问自己喜不喜欢,因为从小长辈就教育他不能挑食,家里煮什么吃什么,不能因为喜欢多吃,也不能因为不喜欢少吃。
但卓域还是立刻顺从地吸了一大口,嘴巴包的鼓鼓的,配上毛茸茸的脑袋简直就是松鼠本鼠。
“很好吃,跟面条店里的面条一样好吃。”
第7章
获得肯定的简蓶心情愉悦地回到厨房继续忙活,终于在七点前把该整的整好,还不敢多吃,只切了三片牛肉、半个西红柿,留着运动后享用。
大佬还没回,不放心卓域一个人在家,简蓶决定将跑步改为减脂操,十六个动作每组二十次,运动时间决定超过三十分钟。
至于为什么一定要达到这个时间,因为运动三十分钟以上可以更有效地燃烧脂肪,减脂效果更佳。
按照以前的习惯,半小时的运动量根本不费力气,但等简蓶真正动起来才发现有多困难。
曾经对她而言只能算热身的减脂操,做到第三组就已经开始气喘吁吁,接下去的所有动作全都在用毅力咬牙坚持。
看到她满脸涨红抬个腿都摇摇欲坠的样子,卓域非常担心,小脸崩的紧紧的,走过来小心翼翼地问,“妈妈你没事吧?要不还是停下别运动了。”
其实胖一点也没关系,他们学校有胖胖的老师,走在街上也不是每个人都是瘦瘦的。
“小域,妈妈没事,你回房间看会书或者先去洗澡吧。”
说话的功夫简蓶也没停止动作,虽然作为女明星早就习惯了各种关注的目光,但运动时很难控制表情,尤其是现在满目狰狞的样子,可别给孩子留下什么心理阴影。
一定意义上说她还是有点偶像包袱的。
卓域又担忧地看了一会,最终还是选择听妈妈的话,回房间找出换洗衣服去洗澡了。
简蓶深呼了口气,继续跟全身僵化的脂肪战斗。
也多亏大佬没回来凑热闹,否则她还真不好意思当着对方的面龇牙咧嘴。不提原主对大佬的爱慕,简蓶对大佬也是满心崇敬,不可亵渎。
粉丝在偶像面前总是格外注重形象。
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