身体素质飞速的提升。
而且一早起来，身上没有半点事！
今天，祁塞北给大家再次增加了训练难度！
真正可谓魔鬼训练！
对面大早上腰酸背痛起来的猎狐小队看着他们这些小年轻已经彻底放弃了昨天跟着训练的方式了。
他们不跟！
他们就按照自己的进度！
“我们要找好我们自己的优势，”俞旻跟大家道，“我们的特点是实战。”
“体能训练只是基本功，体能训练得再好最后还是要看实战。”
“大家今天对练！”
“是！”
大家听到这里全都松了口气。
毕竟他们要是跟旁边那群小年轻们做那些变态训练，他们得废的好吧！
天晓得这些人是怎么坚持下来的，还没垮！
反正他们做不了！
他们今天的训练相对就简单了，对练结束之后，就可以自由休息。
而旁边的特战组们已经在祁塞北的魔鬼训练下被搓揉了无数遍。
这种状态得亏是有宁楚楚在边上托底，她的心眼还时不时的留意大家的状态，万一有问题的，她会赶紧叫停，让他们休息一下。
他们的实力在飞速的精进。
一天过后，就算有大麦茶，大家也是累得不得了。
宁楚楚这个时候想到了之前教给洛明抒他们的初级经络护理。
那个虽然是初级的，对他们这种高强度的训练护理效果有限，但也是个护理嘛！
可以教给他们！
这个时候，她脑海里传来了好几天不曾响的声音。
“叮！旺夫系统启动！”
“给祁塞北护理经脉，奖励《高级经络护理秘籍》！祁塞北教学效果翻倍！”
宁楚楚：“！！！” w?a?n?g?址?发?布?页?í???ū???e?n?2?０?????????????
这旺夫系统，就挺旺！
她看着面前的兵哥哥们，冲祁塞北挥手，“你过来，当我工具人。”
祁塞北连问都不问，屁颠颠的跑过来。
他过来的一刻，系统奖励就发放到宁楚楚脑海里。
“叮！任务完成！”
“恭喜获得《高级经络护理秘籍》！”
“恭喜获得【祁塞北教学效果翻倍】！”
秘籍直接读取了，给祁塞北的教学效果翻倍直接发放给祁塞北！
这时，下面，杜毅他们道，“宁教官，你要做什么？”
“我教给你们《经络护理秘方》，你们两两一组，互相按。”
她话音一落，杜毅立马惊喜，“宁教官！是不是你在《真正龙传人》上面教的那个！”
“升级版！”
顿时，大家全都兴奋起来。
“哇！还是升级版的！”
“之前的那个，我在电视上学过两招，回去摁了摁，超级舒服的！”
“但是电视上根本不全，拍的就两下，宁教官你还教给我们升级版的，这也太棒了！”
一旁早就休息的猎狐小队看着祁塞北那边的人忽然全都躺下来，两两一组，好像是在互相做按摩。
大家立马停在原地去看。
这是在干什么？
第133章 宁楚楚就是天才
躺在地上的祁塞北一开始还不知道是什么，宁楚楚的小手摁在他的背上，他就立马懂了！
哇～
舒服～
太TM舒服了～
之前在医院那次，宁楚楚给他摁过
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