技多不压身嘛，尤其是他们以后都要去执行特别任务，能学到宁楚楚的一些真传，那绝对是多了保命的王牌！
“现在，先给我负重三十斤！跑个十公里热身！”
众人：“！！！”
十公里！
一万米啊！
还负重三十斤！
“还不动再加五公里！”
这些人可不敢跟祁塞北造次，杜毅深吸一口气，绑好负重袋，委委屈屈的开始跑。
一个小时后，他们跑回来了。
但是所有人都累趴了。
“呦吼，速度还行！休息五分钟，等下做特种兵障碍物训练！”
这简直是无缝衔接，这谁能扛得住！
摆明了就是折腾他们！
杜毅听到这里当场就急了，“报告！队长！”
“什么事！”
“我们之前跟宁掌门学习，她都是陪我们一起练的！”
祁塞北听到这里眼睛一亮，“你们之前跟我......宁掌门学过？”
“是的！宁掌门教过我们很多！她每次都是陪我们一起练的！”杜毅眼睛里闪过坏光，“你要我们做障碍物训练，陪我们一起啊！”
他笃定，祁塞北听到宁楚楚的名字，肯定会同意。
而且他今天还穿了秋裤和棉袜子，看等下热不死他！
叫他折腾他们！
“报告！队长，我也要求！”
“报告！我也要求！”
祁塞北听着大家的话，歪嘴一笑，“行！队长我陪你们一起！也好叫你们服气！”
大家听到里全都眼睛一亮。
障碍物训练可包含非常多的项目，一条专门的训练赛道上，布满各种障碍，每一关都非常难过！
而且他们作为特战组，要练的更难！
据他们所知，他们这一批人的最佳成绩是五分十八秒！
而他们普通成绩是十分钟！
祁塞北活动了一下自己的手脚，看了看面前的各个障碍点，嘴角勾起笑，在杜毅拿起秒表计时的一刻。
祁塞北如同起飞了一般，嗖的一下从众人面前飞走。
那速度，绝了！
更绝的还是他穿过障碍物的过程！
三米高的没有任何工具的垂直板面，他徒手宛若壁虎游龙，抓了一下蹬了一下就蹿到了顶点，翻了过去。
大家惊呆了。
下面的荆棘穿越，祁塞北更是跟蛇一样，敏捷无比的穿过去。
再后面是沙坑，高地桩，单杠，负重独木桥......祁塞北全都跟一阵风一样的飘过。
他没有遇到半点的障碍！
更没有一点点能阻碍他速度的存在！
这是，兵王的实力！
快快快！
快就一个字！
祁塞北完成这种小受训不要太简单。
但是今天却比平时要更顺利！
因为他之前做这种体能训练的时候，浑身上下会非常的闷热，这是不可避免的，就算是不穿都会热！
毕竟这是在爆发身体潜能。
可不知道为什么，他今天身体格外的舒服！
好像他穿了冰丝散热的裤子和袜子一样。
非常的透气散热。
太舒服了！
这种舒适感让他今天的发挥都超常了！
他这个时候想到了。
他今天可穿着他小媳妇儿送的秋裤和棉袜。
一想到这里，祁塞北心里滋滋滋的甜。
他媳妇送的东西真好，
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